商品の詳細
お取引の詳細はプロフィールをご確認下さい。目立つ難はございませんが、あくまでも中古品です。※商品は圧縮してなるべくコンパクトになるよう梱包しますので、ご了承下さい。※素人検品ですので見落とし等ある可能性がございます。上記ご理解頂ける方のみご購入お願い致します。
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | エミ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 和歌山県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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運動があまり得意でない息子のために購入です。 とてもわかり易い内容です。
- miyashi110
- 35歳
- アトピー
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普通、柔軟と言えば足を伸ばした方向に体を倒しますが、この本は逆の曲げた足に体を 倒すと書かれてます。これを実践したら筋肉痛になりつつある足がスッと楽になり翌日筋肉痛にならなくてすみました。 いろいろポーズがあるのでもっと試したいと思います
- Office K7
- 23歳
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古武術に興味がありました。人の体は奥が深いです。使い方次第ですごく楽になったりします。普段の生活の中で使えるものがあればなと思い購入しました。
- どんちびりく
- 31歳
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体の硬さが尋常でないので、体を柔らかくするために購入しました。 がんばって柔らかくします。
- Peggypop
- 39歳
- アトピー
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翻訳したものであり、やや文章がわかりにくく、トレーナーなどある程度専門知識がないと読みづらいね。 でもじっくり読むと、目から鱗が落ちる感じがした。
- 乱崎家
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