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★★★★★

2024-05-17

フラメンコを始めて半年がたちました。今までのレッスンでは先生の動きについていくのがやっとでしたが、今後は細部の動きにこだわり練習していこうと思っています。そのためにフラメンコの基本を一からおさらいしようとこの本を購入しました。ゆっくりわかりやすいです。今後の成長が楽しみです。

• 匿名66411428
• 26歳
• アトピー
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2024-05-31

フラ教室は上下関係があり皆様大会に向けてマジになるそうで…私はただ単に楽しく踊れるようになりたいのでDVDでいいかなぁーと思い購入しました。 ただ、初心者向け？なのでしょうか、ステップがわかりにくい(^^;; できれば足元わかりやすく見せるためにステップの練習の時は短パンとかでやってくれればいいのになぁと思ってしまいましたが、フラをやったことある人にはいいかもしれませんね。

• bon!!bee!!boo!!
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-24

嫁にプレゼントしました。早速開始して張り切っています。内容的にもわかりやすいようで長続きしそうです。

• 旅人ゆき
• 22歳
• アトピー
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★★

2024-05-29

日ごろの運動不足の解消になればいいと思いました

• 湘南乃瓜
• 30歳
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★★★★★

2024-05-10

初めは、難しかったけど、楽しく続けられてます★

• まきと777
• 38歳
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★★★★★

2024-05-27

注文後早くも届きました。試しにD1の序盤を再生してみました。足のステップと腕の振り付けが別々に教えてくれて分かりやすい気がしました。あとは最初から最後までやってみなきゃ効果はわかりませんが…リズム感がない人はちょっと大変かもしれないですね。

• ぽれまる
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-26

届いたばかりで…ですが、知っている曲でもあり継続していけそうです。 目指せ！腹筋割れ

• haruchin1789
• 34歳
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★★★★★

2024-05-25

初めて二週間。ウェストは測ってませんが、体重は２キロくらい減りました。このところ体重の減少は停滞気味です。体重を減らすより、体力をつけたいので体重は少しずつ減ればいいと思っています。 ダンス初心者のため、新しいDVDを始めるごとについていくのに精一杯です。そのため最初は汗をあまりかきませんし、息も上がりませんが、ダンスに慣れてくると息も上がるし汗をよりかくようになります。体をより動かせるようになり、また意識するべき体の箇所が分かってくるからでしょうか。 このまま頑張って、息を切らさなくてもダンス出来るようになりたいです。その頃にはもう少し痩せてるといいな、と思います。 ダイエット以外の効用としてこんなものがありました。 1. 毎日お通じが来るようになった 2. 肩こりが楽になった 3. １歳の子どもが眠くなってきたところで、覚えたステップをゆっくり繰り返すとあっさり眠る しばらくは一日一枚を目安に頑張りたいと思います。

• happyマシーン
• 42歳
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★★★★★

2024-04-12

激しいけど、楽しいです。続けられるといいなぁ〜。

• StormyJudy
• 30歳
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★★★★★

2024-05-23

フラを始めようと思いちょっと値段が高いので悩みましたが、思いっ切って購入しました。基本ステップから丁寧に説明されているのですが、なにせ初心者には正面の映像説明だけですので左右が逆で、映像を見ながらの練習が難しいです。また足も見えないのではたして自分の形が正しいのかもわかりずらいところです。手の角度なども横からの映像があればもう少しわかりやすいと思いました。根気よく練習していこうと思います。不得意なところを繰り返し練習したくてもいつも最後まで見ないとだめなので、分けて練習できません。作り方に工夫が欲しいところです。

• short2kuts
• 38歳
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★★★★★

2024-03-29

最初は覚えられないような動きもあるのですが、やっていくうち体がついていけるようになり、これなら楽しく続けられそうです。

• HERO504
• 46歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-21

このダンスエクササイズをテレビで知って、欲しいと思い、注文しました！ 商品も二日後に届いたので、良いかんじです♪ 早速運動したいとおもいます。

• つーぽよちゃん
• 34歳
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2024-03-15

少々かじった程度のダンス経験者ですが、難しすぎることなく楽しめました。運動量は多いですがあっという間に一時間経っているので、楽しく運動できると言う点では凄く良いものだと思います。まだ始めて１週間なので効果はわかりませんが、続けられればやせるでしょうし、ダンスに興味があるＴＲＦ世代の人なら続けられると思います。

• 桂造
• 42歳
• アトピー
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★★

2024-05-19

まだ少ししか実践してませんが、これなら続けられそうです。 運動は一切しなかった私ですが、なんとかなりました(笑)

• 甲子園4829
• 50歳
• アトピー
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